北京马拉松半程的参赛要求和注意事项（准备参赛前必看）

1. 报名要求

首先，你需要满足以下报名要求：

（1）年龄要求：参赛者必须年满18周岁，且身体健康，无心脏病、高血压、糖尿病等疾病。

（2）报名费用：报名费用为人民币200元，需要通过官方网站进行在线报名。

（3）报名时间：每年的报名时间会在官方网站上公布，需要在规定时间内完成报名。

2. 注意事项

除了报名要求，你还需要注意以下事项：

（1）身体准备：参赛前需要进行充分的身体准备，包括适当的锻炼、饮食调整等。

（2）比赛装备：需要穿着合适的跑鞋和服装，以确保比赛的舒适性和安全性。

（3）比赛路线：需要提前了解比赛路线，并合理规划比赛策略。

（4）比赛规定：需要遵守比赛规定，如不允许携带宠物、不允许使用代跑等。

（5）安全意识：需要保持安全意识，如注意交通安全、避免超速等。

总之，参加北京马拉松半程比赛需要满足一定的要求和注意事项，只有在做好充分准备的情况下，才能在比赛中取得好成绩。